Meine Vision ist zeitliche und emotionale Freiheit für uns alle.

Meine Mission ist deine Transformation.

über mich...

Da lag ich nun. 
Von 1000% weiter, schneller, besser ausgebremst auf 0%. 
Es roch steril und nicht nach erfrischender, salziger Meeresbrise.
Grelles, weisses Kunstlicht statt weiches, warmes Sonnenlicht.
Steifes Krankenhausbettlaken statt feinem Sand. 
Die Tropfen, die ich sah, waren nicht die Wassertropfen vom Meer, sondern von der Infusion, an der ich hing.

So hatte ich mir meine Auszeit nicht vorgestellt.
Monatelang hatte ich nur noch 4 Stunden pro Nacht geschlafen, weil ich mir ausgerechnet hatte, dass ich so 4 Wochen Zeit pro Jahr gewinnen würde. 4 Wochen Auszeit. 

Stattdessen starrte ich fassungslos auf die Infusion, die Tropfen für Tropfen durch rann. Mit jedem Tropfen verran eine Sekunde und so verlor ich Tropfen für Tropfen, Sekunde für Sekunde meine Auszeit. Ich war wütend und sauer. Wütend auf den Arzt, die Krankenschwester, die Infusion, den sterilen Geruch, das steife Bettlaken und auf mich.
Für sowas hatte ich nun echt keine Zeit! Ich hatte tausend Dinge zu erledigen und bestimmt nicht Zeit, erstmal 3 Tage am Tropf mit Antibiotika und Schmerzmitteln zu hängen, bevor überhaupt mit einer Behandlung begonnen werden konnte.
Tropf, tropf, tick tack. Während ich von Vollgas auf 0 ausgebremst auf den Tropf starrte, öffnete mir ausgerechnet mein zugeschwollenes linkes Auge die Augen. Der Tropf erschien mir wie eine Sanduhr. 
Jeder Tropfen, jede Sekunde, die verran, war unwiederbringlich durchgelaufen und vorbei und kam nie wieder.
Vor lauter keine Zeit haben wollte ich Zeit auf Vorrat für später sparen für eine Auszeit  und erkannte, dass der “wenn, dann…-Modus” eine Illusion war.

Was wollte ich in der Auszeit, was ich jetzt nicht lebte?
Und warum lebte ich es nicht jetzt, sondern verschob es auf wenn, dann?
Wie könnte ich statt „wenn, dann“: „hier & jetzt“ mein Leben geniessen?

So ganz genau wusste ich gar nicht, was ich in der Auszeit wollte. Es fühlte sich ziemlich vage an: einmal ausschlafen, Seele baumeln lassen, Zeit für mich, um mich zu finden und zu fühlen, warum ich hier war und was ich wirklich wollte.

Und bei doppelter Vollzeit arbeiten und halber Zeit schlafen lief ich so schnell im Hamsterrad des Erfolgs, dass ich für meine Erfüllung keine Zeit hatte. 

Ehrgeizige Ziele setzen und diese toppen, das konnte ich.  Tages-, Wochen-, Monats-, Jahresziele. Ich erlaubte es mir nicht, an nur einem einzigen Tag meine beruflichen Ziele nicht zu erreichen, weil ich es als Training verstand, mich auf Zielerreichung zu programmieren. In meinem Zeitplan hatte ich inklusive Zeit für Zähne putzen alles durchgetaktet. Ich sparte vermeintlich Zeit mit multitasking, indem ich z.B. beim Autofahren aß, während ich telefonisch im meeting war. 
Und all das machte mir Spaß. 

Ich hatte keine Zeit. Ich hatte auch keine Zeit für diesen Mann, der mich am dritten Tag heiraten und eine Familie mit mir gründen wollte.
Gemeinsam mit einer Freundin, deren längste Beziehung eine Fernbeziehung über 8 Wochen war, kamen wir zu dem Schluss, dass mit ihm irgendwas nicht stimmen müsse und er kam nach Monaten, in denen ich keine Zeit für ihn und uns hatte, nach Beratung durch seinen Freund zum Schluss, dass ich ihn wohl mit einem anderen betrügen würde, da ich meist nach Mitternacht zu ihm fuhr, um früh morgens wieder ohne Frühstück los zu fahren und an den Wochenenden auf Seminaren o.ä. war. 

 

Tropf Tropf, Tick Tack.

All das, was eben noch so dringlich, akut und wichtig schien, konnte ich gerade nicht umsetzen. 
Wie wichtig war es also wirklich?
Und was ist wirklich wichtig? Mir wirklich wichtig?
 
Das wollte ich mit kleinen Auszeiten heraus finden. Me time. Samstag abend: nach der Massage  an der Quartalsplanung im Spa. 

Ich wusste, was ich außergewöhnlich gut konnte (und was nicht). 
Nur was wollte ich wirklich wirklich? Was war meine Wahl? Meine Vision? 
Wo finde ich meine Berufung, um aus Berufung Beruf zu machen? 
Wie erlebe ich nicht nur Erfolg, sondern auch Erfüllung? 

Meine Vision ist die zeitliche und emotionale Freiheit für mich, meine wunder-volle Tochter Soye Luna #SoyeLuna und als Multiplikatorin für möglichst viele Menschen.
Meine Mission ist deine Transformation.
So helfe ich heute als Transformations- und Empowerment-Coach Menschen, die keine Zeit haben, in ihre zeitliche und emotionale Freiheit, damit sie nicht von ihrem Traumleben träumen, sondern das Leben ihrer Träume genießen. Statt “wenn, dann…”: hier & jetzt.
In “Erfüllt erfolgreich” helfe ich als online Business Coach angehenden und erfahrenen Coaches, sich ihr authentisches Business nachhaltig aufzubauen- ohne Druck.
Außerdem bilde ich emphatische Coaches in “Energetic Transformation & Empowerment Coaching” aus.
 
In meine Arbeit fliessen :
– über 30 Jahre Erfahrungen in Sales Coaching, Sales, Training und Coaching (meinen ersten workshop gab ich mit 17)
– über 35 Jahre Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Philosophie, Psychologie 
– mein Prädikatsexamen in Diplom-Politologie mit Nebenfach Psychologie
– Weiterbildungen wie NLP Master, Hypnose, High Performance Coaching, Storytelling, nonverbale Kommunikation
– zahlreiche (Seminar-)Reisen, Workshops, Retreats
– mein bewegtes und bewegendes Leben 
 
Alleine schaffen wir viel. 
Gemeinsam viel mehr.
Für das wir im wirken.
 
Deine Selma Sona
#SelmaSona

ich liebe ...

ich liebe …
ich liebe die Liebe …